Опис

Повеќето луѓе сакаат да медитират, но не знаат како се први тоа. Целта на медитацијата е запознавање на Бог, поврзување на малите радости на душата со безграничната радост на Духот.
Медитацијата не е исто што и концентрацијата. Концентрацијата е ослободување на вниманието од попречувачките стимулации и нејзино насочување на една работа во еден момент. Медитацијата е посебен облик на концентрација, во кој вниманието е ослободено од немир и е насочено кон Бог. Човекот може да се концентрира на мислата за Бог или за пари, меѓутоа тој не може да медитира за пари или за кој било друг материјален предмет. Медитацијата е насочена на мислите за Бог.
Медитацијата има одредени физички, психолошки и метафизички процеси, во кои статистичките пречки настанати пореди немирот, но отстранети од човечкото ментално радио, овозможуваат да се чуе бесконечноста.

Постои Моќ (Светлина) што ќе ви го осветли патот кон здравјето, среќата, мирот и кон успехот, но сите ако се свртиме кон таа Светлина.

Шри Шри Парамханса Јогананда